肥満について

こんにちは！

バリマバリyasukoです（＾－＾）

最近お客様で痩せたくて、どうすればよいですか？というお声をよく聞きます。

飽食の国日本、ですよね。

もはや食べ過ぎ。

私もこの小さい体で人一倍食べます(笑)

どうせ食べるならおいしいもの食べたいし、一日一回はおいしいもの食べたい！

贅沢ですか？！

だいぶ前からの話ですがアメリカでは肥満は自己管理が出来てなく社会的評価に影響するといわれているため、お金持ちのほうが痩せている。

逆に太ってる人はお金がないためマックとかファーストフードで済まして野菜不足でバランスも悪い為そうなっていると。。。

昔は金持ち＝太ってる　でしたよね？

最近の日本も同じ感覚になってきている気がします。

アメリカの医療費の１０％は肥満による関係の病気です。

そして18分に4人の割合で肥満による関係で死亡しているそうです。

どこかの統計では、殺人が一番低く肥満関連の死亡率のほうが断然たかいそうな。

最近のニュースでは飲食店きカエルが入っててニュースになってましたね！

私的にはカエルも苦手だけど、添加物や食中毒の原因のウイルスのほうがよっぽど怖いなとl

まずは添加物たっぷりの買い食いファーストフードは減らしてできるだけ料理をしていきたいですね★

健康な体で人生は変わる★

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