アーユルヴェーダ痩身法☆モニター

皆様、お疲れ様です。

10月8日スタートのダイエットモニター企画の結果が出ました^ ^

11/7までだったのですが、体重は-2㎏

サイズ測定は大分遅れてしまい
10/25に測り、11/7に最後の測定の結果になりましたので分かりにくいです。
二の腕-1.9センチ
ウエスト-2.9センチ
下腹部-3.2センチ
ヒップ-1.7センチ
太もも-1.7センチ
ふくらはぎ-0.1センチ
足首-0.2センチ

ふくらはぎと足首は筋肉があって硬い部分なのと、揉む手技が少なかった為減りが悪かったです。
お腹は約3センチ下がってます。
施術は週に2〜3回は来ていただき、計11回受けました☆

あとは食事アドバイスなどの指導もしました。
運動は特にせず。
機械は超音波のみで、ほとんどオールハンドと遠赤外線マットで温めの繰り返しです。


モニターさん、ご協力ありがとうございました!お疲れ様でした^_^
ダイエットは、痩せるだけでなく、健康にも繋がりますね♪
意識も少しでも変わると体質改善にもなります。
写真は10/10に撮ったものと11/7に撮ったものです。
お腹腰回り、デコルテラインがスッキリ、背が高く見えますね
セルライトのポコポコが目立たなくなって、少し引き締まりました☆
あと二の腕痩せもうちょい頑張ります(゚∀゚)
バリマバリ のメニューは今は痩身はやってなく、健康法や若返り法として行っております。

今後は一人一人の目的に合わせた施術が出来るといいなと思います。

オリジナルアビヤンガ考案中

楽しみして下さい( ^∀^)


アーユルヴェーダサロンBalimaBali(バリマバリ )

札幌のアーユルヴェーダ専門店です。 セラピスト歴10年のオーナーセラピストによる施術を安心してお受け下さいませ。 円山公園駅より徒歩6分、友達の家へ遊びに行く感覚でお気軽にお越しください♪

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