こんにちは。
ヨガの先生にシロダーラを体験しに来ていただきました！
ちょっとまだ試行錯誤中ですが、
いつかシロダーラ専門店を開ける位に極めたいと思いました（笑）
昨日はアビヤンガ85分➡️ヒートマットで発汗10分中にフェイシャル➡️シロダーラ 40分➡️休憩10分くらいでした。
ほんとは120分コース予定が終わらず💦
気になる方はお電話下さい^ ^
ネット予約はまだショートコースしか載せてません！
インドでは治療のためだとマッサージなしで、シロダーラ 90分を3〜4日かけて、受けます。
日本だと20〜30分でするとよいと言われてます。
皆さまを、ちゃんと瞑想状態に導いていけるようになりたいですね😌💦
先生に2カ月前にアビヤンガを受けた時よりも上達してる、自信があるのがわかると言って頂けました✨（笑）美容師さんの新人が自信のなさが指先から伝わるのと同じように、エステはもっとわかりますね😅
実践させて頂いたお客様のおかげですね☺️
シロダーラ の効能は、、、
頭痛、不眠症、瞑想状態にはいりやすい、肩こり、首こり、眼精疲労、パソコンを使う方にオススメ
おでこにセサミオイルがポタポタ落ちるだけなのですが、何故か気持ちいいという（笑）
第3の目が額にあるそうで、それが覚醒する、目が開くそうです。
011-313-1705
バリマバリ 札幌
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